こんにちは。
今冬から乾燥肌に苦しんでいる川上亮です。
2014年も1か月を過ぎ、これから怒涛の年度末を迎えます。
毎年今年こそはゆとりをもって、と思いながら
なかなかそうはいかないのが現実です。
3月末まで全力で走り抜ける為の重要な要素の一つとして
体力面での問題があります。
私も昨年11月で31歳になり、最近久しぶりにお会いするお客様や友人から
歳をとった、白髪が増えた、痩せた・・など立て続けにたいへん正直なご意見をいただきました。
歳を重ねるごとにそれ相応の変化があるのは受け入れるつもりですが
やはり言われた瞬間は気になるものです。笑
冒頭の乾燥肌も昨年まではそれほどひどくはなかったのですが
今年は風呂上がりに肌の水分補給をしないとガサガサでかゆくて眠れないほどです。
今までと同じつもりでも、体は確実に歳を重ねていることを認識し
それに対応するケアや過ごし方をすることが重要だと思いました。
おそらくこれからも多少の無理が必要な場面は多々出てくると思いますが
その無理の範囲を見極めること、難しいですが意識していきたいと思います。
まったくの余談ですが、乾燥肌対策いろいろ試しましたが
私には基本のVaselineが一番合うようです。
大容量サイズを購入し、今冬はこれで乗り切りたいと思います!
今冬から乾燥肌に苦しんでいる川上亮です。
2014年も1か月を過ぎ、これから怒涛の年度末を迎えます。
毎年今年こそはゆとりをもって、と思いながら
なかなかそうはいかないのが現実です。
3月末まで全力で走り抜ける為の重要な要素の一つとして
体力面での問題があります。
私も昨年11月で31歳になり、最近久しぶりにお会いするお客様や友人から
歳をとった、白髪が増えた、痩せた・・など立て続けにたいへん正直なご意見をいただきました。
歳を重ねるごとにそれ相応の変化があるのは受け入れるつもりですが
やはり言われた瞬間は気になるものです。笑
冒頭の乾燥肌も昨年まではそれほどひどくはなかったのですが
今年は風呂上がりに肌の水分補給をしないとガサガサでかゆくて眠れないほどです。
今までと同じつもりでも、体は確実に歳を重ねていることを認識し
それに対応するケアや過ごし方をすることが重要だと思いました。
おそらくこれからも多少の無理が必要な場面は多々出てくると思いますが
その無理の範囲を見極めること、難しいですが意識していきたいと思います。
まったくの余談ですが、乾燥肌対策いろいろ試しましたが
私には基本のVaselineが一番合うようです。
大容量サイズを購入し、今冬はこれで乗り切りたいと思います!